Bei Ayurveda denken die meisten an Indien. Da sich das Thema Fernreisen jedoch derzeit schwierig gestaltet, habe ich tolle News für euch: Ayurveda-Kuren kann man auch in Deutschland machen – und das sogar ziemlich gut! Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Heilkunst aus Indien und bedeutet übersetzt »Das Wissen vom Leben«. Ich wollte vor Ort der Frage nachgehen, warum ausgerechnet heute immer mehr Menschen Ayurveda für sich entdecken. Und das geht natürlich am besten im Selbstversuch. Deshalb war ich Anfang des Jahres im Rosenberg Ayurveda- und Kurzentrum zu Gast. Was ich vor Ort erlebt habe, erfahrt ihr im Podcast.
Klicken Sie auf den unteren Button, um diesen Podcast von Audiocon zu laden.
Wie immer, freue ich mich über eure Tipps und euer Feedback: Warum würdet ihr gerne mal eine Ayurveda-Kur erleben? Was waren eure Erfahrungen dabei, falls ihr es schon mal gemacht habt? Lasst es mich wissen, per Nachricht oder Sprachnachricht. Ihr findet mich bei Instagram: www.instagram.com/_rebeccas_welt/
Eure Beiträge lese ich dann in der folgenden Feedback-Folge vor. 🙂
#1 Wenn ihr Interesse habt, eine Ayurveda-Kur in Deutschland zu machen, findet ihr u.a. im Rosenberg Ayurveda- und Kurzentrum zahlreiche Angebote: www.rosenberg-ayurveda.de
#2 Ein Buch, das ich zum Thema Ayurveda empfehlen kann, ist u.a. Ayurveda for Life: Ayurvedische Heilkunst für einen modernen Lebensstil & Alltag – Für mehr Balance und Gesundheit – Mit Rezepten, Yoga-Übungen und Selbsttests
* von Dr. med. Janna Scharfenberg. In diesem zeigt sie, wie sich die ayurvedische Heilkunst in unseren modernen Lebensstil und Alltag integrieren lässt.
#3 Köstliche Ayurveda-Rezepte und viel Hintergrundwissen findet ihr in Das große Ayurveda-Ernährungsbuch: Gesund leben und genussvoll essen. Mit über 100 Rezepten
* von Kerstin Rosenberg und Dr. Hans H. Rhyner.
Bis in zwei Wochen!
*Bei diesen Links handelt es sich um Affiliate-Links.
Schreibe einen Kommentar