Vale de Moses, Portugal – Warum das Yoga-Retreat die perfekte Auszeit war

»Do not feel lonely, the entire universe is inside you.« Rumi Foto Copyright: Mike Bloch-Levermore.

Als ich die Reise buchte, fühlte ich mich gestresst, erschöpft und ziemlich überarbeitet. Ich verlor sogar die Freude am Schreiben. Kein Wunder, denn mein letzter Urlaub war fast 12 Monate her. Ich brauchte dringend eine Auszeit für mich allein. Doch wohin sollte es gehen? Zufällig stieß ich auf Vale de Moses – ein Yoga-Retreat in Portugal, das zu den „National Geographic Top 5 Yoga-Retreats in Europa“ zählt. Ich buchte direkt und habe es keine Sekunde bereut. Im Gegenteil, es war eines der besten Dinge, die ich jemals für mich selbst getan habe: Diese Woche hat meine Seele berührt, sie war intensiv, manchmal anstrengend; und dabei voller Glücksmomente und neuer Erkenntnisse. Hier kommen acht Gründe, warum das Yoga-Retreat für mich die perfekte Auszeit war.

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Banks Peninsula – Wandern auf Neuseelands Südinsel


Atemberaubende Panoramen, jahrtausende alte Bäume und abenteuerliche Wanderwege, das bietet Banks Peninsula – die charmante Halbinsel an der Ostküste der Südinsel Neuseelands. Sechs Millionen Jahre ist es her, dass an diesem malerischen Fleckchen Erde zwei Vulkane ausbrachen und die spektakuläre Küstenlinie von Akaroa und Lyttelton bildeten.

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Alltag raus, Urlaub rein – Meine Tipps für die Reiseapotheke

 

Werbung*. Endlich mal eine Auszeit vom Alltag nehmen, neue Orte entdecken und  die Seele baumeln lassen, darauf freuen sich die meisten schon das ganze Jahr.  Egal, ob ihr an den Traumstränden der Malediven entspannt, die Regenwälder Südamerikas erkundet oder es euch auf eine abgelegene Hütte in den Bergen zieht – bevor es losgeht, solltet ihr eure Reiseapotheke gecheckt haben. In Zusammenarbeit mit der Shop Apotheke  habe ich für euch ein paar Tipps für die Reiseapotheke zusammengestellt.

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Erlebt den echten Kiwi-Lifestyle: Karetu Downs Farm Stay
, Neuseeland

Ihr sucht das authentische Neuseeland-Feeling? Dann habe ich was für euch: Im Waipara Valley – einer der berühmtesten Weingegenden von Neuseelands Südinsel – liegt Karetu Downs Farmstay Bed & Breakfast. Dort leben Karen und Bruce mit ihren Kindern auf einer Farm, die 2.000 Hektar Land umfasst. Neben den etwa 5.000 Schafen zählen Angus-Rinder, Hunde, Hühner, Pferde, zwei Schweine und Esel Barney zu den Bewohnern. Wer hier zu Gast ist, kann ganz in den „Kiwi-Lifestyle“ eintauchen – das neuseeländische Farmleben.

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Sightseeing für Genießer – Meine Tipps für einen Tag in Münster & Umgebung


Was ich an Münster mag? Da gibt es vieles. Zum Beispiel, dass das Rad das meist genutzte Verkehrsmittel ist. Jeden Tag besuchen etwa 58.000 Touristen die westfälische Stadt, denn diese hat ziemlich viel zu bieten, kulturell, optisch und kulinarisch. Ich habe mich mitten ins »Geradel« hineinbegeben und geschaut, was man vor Ort auf keinen Fall verpassen sollte. Hier kommen meine Genießer-Tipps für eine Citytour durch Münster und Umgebung.

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Green Style: Meine Eco-Fashion-Lieblinge für den Sommerurlaub

 

Werbung*. Nachhaltigkeit spielt für mich auch in Sachen Kleidung eine große Rolle – sowohl beruflich, als auch privat. Zum Glück gibt es mittlerweile richtig viele tolle Eco- und Fair-Fashion-Labels, mit deren Kreationen man sich überall sehen lassen kann. Und so dürfen mich meine Lieblingsteile immer auf meinen Reisen begleiten. Für euren nächsten Urlaub habe ich ein paar schöne und aktuelle Highlights zusammengestellt. Egal, ob es ins Yoga-Retreat, ans Meer oder in eine angesagte Trend-Metropole geht – hier ist für jeden Anlass was dabei.

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