Jetlag, Stau, drängelnde Menschenmassen am Bahnsteig – Reisen können einen manchmal auch ganz schön herausfordern. Verspannungen, Gereiztheit und Erschöpfung werden dann schnell zu unliebsamen Begleitern. Um das alles hinter mir zu lassen und ganz schnell in Urlaubsstimmung zu kommen, mache ich gerne ein paar Yogaübungen, wenn ich im Hotel angekommen bin. Meine drei Lieblingsasanas fürs Hotelzimmer zeige ich euch hier.
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Warmes Sesamöl fließt über meine Haut, es hüllt mich ein, wie ein schützender Kokon. Ich lasse den Alltag hinter mir, döse langsam weg, und genieße einfach das Gefühl der sanften Hände, die mich mit streichenden Bewegungen berühren. Willkommen im Wellnesshimmel, der nur eine Stunde von meiner Heimatstadt entfernt liegt. »Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah?«, schrieb Goethe einst, und er hat so recht damit. Sauna, Massage, Ayurveda und Beauty-Treatments – das Gut Sternholz in Hamm ist eine Oase für alle, die sich eine entspannte Auszeit gönnen möchten. Und wer davon nicht genug bekommen kann, bleibt einfach über Nacht.
Zuerst rieche ich den Lavendel. Dann die trockene Luft. Es ist Sommer, hallo Südafrika! 20 Stunden Flug liegen hinter uns und ich bin noch etwas benommen, als wir nach der langen Reise endlich am Flughafen ankommen und in unseren Leihwagen steigen. Schon die Fahrt auf dem Parkplatz ist eine Herausforderung. Linksverkehr. Hallo Abenteuer! Ein Reisebericht von Julia Reiß.
Es ist ein kalter Wintertag im Januar, das Thermometer zeigt Minusgrade, alles ist schneebedeckt. Surrend öffnet sich das erdfarbene Schiebetor in diesem unscheinbaren Vorort Dresdens, und plötzlich tut sich eine ganz andere Welt vor mir auf, die zuvor verborgen war. Eine Welt, in der die Uhren langsamer ticken, das Interieur die Wärme Afrikas versprüht und Wellness groß geschrieben wird. Ich habe das einfach schön erreicht.
Das imposante Matterhorn
Raus aus der Stadt, rein in die Natur – im Sommer 2016 tauschte Diplom-Psychologin Charlotte ihren stressigen Alltag für drei Monate gegen einen Job als Hüttenwärterin im Herzen der Walliser Alpen ein. Hier erfahrt ihr, warum das eine der besten Entscheidungen ihres Lebens war. Außerdem könnt ihr eine Übernachtung für zwei mit Halpension auf der Täschalp gewinnen!
Vom Feld direkt auf den Tisch – nichts ist ökologischer als der farm to table-Trend aus den USA. Auf der Seychelleninsel Denis Private Island wird dieser groß geschrieben, dank ihrer eigenen, biologisch bewirtschafteten Farm kann sich die Insel selbst versorgen. Doch das ist nicht das Einzige, was hier in Sachen Nachhaltigkeit getan wird. Auch wenn die Traumstrände dazu einladen, den ganzen Tag an ihnen zu verweilen, habe ich mich mal im Hinterland der Insel umgeschaut, und dort gab es einiges zu entdecken.
WILLKOMMEN IN REBECCAS WELT INSPIRATIONEN & TIPPS FÜRS REISEN
Viel Spaß beim Lesen!
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